Voor mensen die de hectiek van alledag even willen loslaten organiseert het Instituut voor Natuureducatie IVN vrijdag 15 september een ontspannende wandeling in Hoofddorp.
De mindful wandeltocht voert door de historische Fruittuinen en het Wandelbos, het oudste bos in Haarlemmermeer. Volgens IVN gaat het niet alleen om het wandelen zelf, maar vooral ook om het beleven van de natuur en het aanwezig zijn in het hier en nu. Tijdens de wandeling wordt regelmatig stilgestaan om contact te maken met de natuur, met het lichaam en met de zintuigen.
De wandeling duurt 2 uur. Aanvang om 9.30 uur bij Kinderboerderij de Boerenzwaluw, Boslaan 5, Hoofddorp. Aanmelden vooraf is niet nodig. Deelname is gratis.